idman
1 həftəyə 2 sm uzanmaq üçün hərəkətlər - istənilən yaş üçün - FOTOlar
XalqTV.com brightside.me-yə istinadla istənilən yaş dövrü üçün 1 həftəyə 1.5, 2 sm uzanmaq üçün idman hərəkətlərini təqdim edir:
1. Velosiped sürmək
/>
2. Turnikdən asılmaq
/>
3. Çiyinlərin üzərində dayanmaq
/>
4. Kobra hərəkəti
/>
5. Əyilib, başı dizlərə vurmaq
/>
6. Tullanmaq
/>
7. Xərçəng hərəkəti
/>
8. Üzmək
/>
XalqTV.com
Digər maraqlı xəbərlər XalqTV.com-ın Facebook səhifəsində
RƏYLƏR
ÖNƏRİLƏN XƏBƏRLƏR
"Şəhriyar bütün görüşlərdə qələbə qazanmaq istəyirdi" - Rauf Məmmədov
- 06 Apr 2017
- 922671 baxış
Milli üzvü oynadı, komandası xal itirdi
- 06 May 2017
- 652812 baxış
Günün qoroskopu: gərginliyə imkan verməyin
- 06 May 2017
- 32956 baxış
Açıq bağlı ofis binası - FOTO
- 06 May 2017
- 99442 baxış
Bella Hədid və başqaları - FOTO
- 06 May 2017
- 32851 baxış
Unikal daş kilsə - FOTO
- 06 May 2017
- 54846 baxış
Fərdi kompüterlərin satışı azalıb
- 06 May 2017
- 37561 baxış
Kişilər üçün cənnətdə hurilər var, bəs qadınlar üçün nə nəzərdə tutulur?
- 06 May 2017
- 66182 baxış