SAĞLAMLIQ

Arıqlamaq istəyirsinizsə QOZ YEYİN

18 Aug 2017
296 baxış

Araşdırmalar göstərib ki, qozun istehlakı beyində iştahanı tənzimləyən müəyyən zonanı aktivləşdirir.

XalqTV.com saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, araşdırmada piylənmədən əziyyət çəkən 10 könüllü iştirak edib.

Araşdırma 10 gün ərzində davam edib. Birinci 5 gün ərzində iştirakçılar hər gün 40 qr qoz istehlak edirdi. Növbəti 5 gün ərzində iştirakçılar qoz yemirdi. Məlum olub ki, birinci 5 gün ərzində iştirakçılar daha az aclıq hiss edirdi və daha az kalorili qidaları qəbul edirdi.

XalqTV.com

RƏYLƏR