Şəkər xəstələrinə bir neçə mühüm mütəxəssis məsləhəti

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı tərəfindən şəkər xəstəliyi üçün bir neçə praktik idmanlar məsləhət görülür. Mütəxəsislər şəkər xəstəliyi üçün müalicə tədbirləri silsiləsindən idmana çox diqqət ayırmağı tövsiyə edirlər. İdman planlı şəkildə edildiyində qan şəkərini aşağı salır. Bu da şəkər xəstəliyinin idarə olunması üçün çox əhəmiyyətlidir.

XalqTV.com  target="_blank" text-align:="" text-indent:="" text-transform:="" trebuchet="" white-space:="" widows:="" word-spacing:="">deyerler.org-a istinadən bildirir ki, idmanın ən əsas xeyirləri aşağıdakılardır:

- İnsulin həssaslığını artırır.
- Qanda şəkərin idarəsi üçün ideal üsuldur.
- Ürək qan-damar xəstəliyinin riskini azaldır.
- Diabet xəstəliyi zamanı dərmandan istifadə edənər düşünməsinlər ki, xəstəliklə mübarizəsində düz yoldadırlar. Diabet xəstəliyi zamanı əgər aktiv hərəkət və idman olmasa, edilən dərman müalicəsinin çox az xeyri olar.

Amma unutmamaq lazımdır ki, şəkər xəstələrinə axşam idman edib yatmaq qətiyyən olmaz.

XalqTV.com

Digər maraqlı xəbərlər XalqTV.com-ın Facebook səhifəsində